מחקר מקיף, שניתח שינה של אדם בחמשת אלפים לילות, בחן את ההשפעה המיידית של הבחירות התזונתיות שלנו על השפעתה בזמן מנוחה • הממצאים מראים כי צריכה גבוהה של סיבים תזונתיים מעלה את זמן שנת ה-REM ומורידה את קצב הלב הלילי, ומה לא כדאי לנו לעשות? (ישראל היום)

שיחה מיוחדת ורוויית הוד עם ראשי איגוד עמלי התורה, מרן שר התורה הגאון האדיר רבי יעקב חיים סופר חוזר לדמויותיהם של חכמי ירושלים, מספר על מרן ראש הישיבה חכם עזרא עטיה ומרן ה"אור לציון", ומשרטט את דרכו של בן תורה בדורנו: עמל התורה, שמירת הפה, מידות טובות, תפילה ואמונה | מרגש ומרתק! הפוסט "אין תורה בלי מידות טובות": שיחת חג מרתקת עם מרן הגרי"ח סופר הופיע לראשונה ב-JDN. (JDN)

מייסד WeWork חשף בפודקאסט "The Diary of a CEO" כי הדרך הכי אפקטיבית שהוא אימץ לעצמו כדי להכיר את עצמו טוב יותר היא שמירת שבת • לדבריו, הניתוק מהסמארטפון, הזמן עם המשפחה והחיבור לטבע מולידים את הרעיונות העסקיים הטובים ביותר • צפו (ישראל היום)

בבדיקת היצרן של המוצר של חברת פלורלין נמצאה החריגה שנגרמת על ידי פטריות מסוימות הפוגעות בדגנים • החומר עלול לגרום בין היתר לבחילות, הקאות, עוויתות והשפעות על כלי הדם • המוצר נאסף מהמדפים (ישראל היום)

שירות הסטרימינג שחרר הצצה ראשונה לדוקו שיעלה ב-27 באוקטובר • מי שגילם את צ'נדלר בינג מספק בקטעי הארכיון ווידויים קורעי לב על התמכרות שגבתה הון עתק, הבדידות שמאחורי הצחוק והניסיונות הנואשים להשתקם (ישראל היום)

מדונה, בת 68, זכתה באמנית השנה בטקס שהיה עמוס במחוות לעבר. פעם ה-VMA נועד להפחיד את ההורים שלנו. היום רוב מוחלט מצופי הטלוויזיה שלו מגיע דרך CBS, והניינטיז מרגישים בו לגמרי בבית. גם אני (ישראל היום)

מוחמד בן עבד א־רחמן א־ת'אני חושף כי ארה"ב עדכנה אותו רק חצי שעה לפני פרוץ המערכה עם איראן ומודה בנזק הכלכלי העצום | במקביל הוא תוקף את נתניהו, מכחיש את הקשר לחמאס וקורא לנשיא טראמפ להרגיע את ההצהרות ברשתות (בחדרי חרדים)

שילה הקדומה גדושה במבקרים וסיורים ברחבי בנימין הגיעו לתפוסה מלאה, כשעשרות אלפים כבר טיילו באזור (ערוץ 7)

דיווח חדש טוען כי ראש הממשלה נפגש במהלך ביקורו באיחוד האמירויות עם ח'ליפה חפתר, המפקד העליון של הצבא הלאומי הלובי והשליט בפועל של מזרח ודרום לוב (כיפה)

בונו תוקף בחריפות את ממשלת ישראל והשר לביטחון לאומי • למה הוא טוען שצריך לכלוא את בן גביר, ומה הקשר של השיר החדש למלחמה בעזה? (ישראל היום)

אחרי שנתיים בהפועל תל אביב בהן מעמדו דעך ככל שעבר הזמן, הסנטר מצא נחלה בכוכב האדום בלגרד • למרות שפתח את העונה עם תצוגת נפל, האמריקני יארח את האקסית בביתו החדש והרועש שבסרביה עם מטרה אחת - להראות שהוא הרוויח, והמאמן היווני הוא זה שהפסיד (ישראל היום)

דיווח איטלקי חושף פגישה חשאית במהלך ביקור רה"מ באיחוד האמירויות • סדאם חפתר נחת באמירויות דקות אחרי נתניהו | הפגישה מעלה שאלות על קשרים אפשריים עם לוב המפולגת (גיאופוליטיקה) (כיכר השבת)

מאות מנהיגים מ-70 מדינות מבקרים בישראל - ובהתיישבות. ראש מועצת שומרון: "מדינת טרור ביו"ש תאיים על ביטחון העולם המערבי" (ערוץ 7)

מהימים שבהם עצם הפנייה לעזרה עוררה חשש ועד למציאות שבה הביקוש רק הולך וגובר | אנשי המקצוע מספרים על הדרך הארוכה שעבר המגזר, מסבירים למי נכון לפנות ומזהירים מפני מטפלים לא מוסמכים | וגם: המחיר הכבד, החשש משידוכים, תפקיד הרבנים והסטיגמות שעדיין לא נעלמו (בחדרי חרדים)

כמו בכל שנה, מחירי החופשות והדילים צונחים אחרי חגי תשרי • ניר מזור, סמנכ"ל קשרי תעופה: "לצד היעדים ביוון, קפריסין ורומניה, אנו צופים הזדמנויות אטרקטיביות גם ביעדים כמו פראג, בודפשט ורומא" (ישראל היום)

נשיא המדינה יצחק הרצוג פתח את סוכת בית הנשיא בירושלים לאזרחים. "אין כמו הסוכה הפתוחה לאחד את העם" (ערוץ 7)

נער בן 14 מיריחו גנב רכב במרכז הארץ, פתח במרדף פראי דרך כביש 5 תוך התנהלות פרועה וסיכון נהגים, ונעצר במבצע משטרתי מהיר של שוטרי תחנת אריאל | צפו (בארץ) (כיכר השבת)

טיסת אל על למיאמי נאלצה לשוב לנתב"ג לאחר יותר מחמש שעות טיסה, בעקבות תקלה טכנית בלתי צפויה. הנוסעים צפויים לשהות יותר מעשר שעות במטוס מבלי להגיע ליעד (כיפה)

אירוע אלימות בבר בבת ים הידרדר לקטטה אלימה, שבמהלכה נדקר המתלונן כ-15 פעם • בית המשפט קבע מתחם של 20 עד 42 חודשי מאסר, אך גזר על הנאשם 15 חודשים בלבד • השופט: "עבודות שירות יחטאו לעקרון ההלימה" (ישראל היום)

מסעדת "אמורה מיו" פועלת בתל אביב כבר יותר משני עשורים, ועכשיו היא משנה חלקים נרחבים מהתפריט כדי להתאים אותם גם לצליאקים ולנמנעים מגלוטן • מפסטה שמיובאת במיוחד ועד רטבים וקינוחים, וגם במטבח נערכו מחדש כדי לצמצם את הסיכון למגע עם גלוטן (ישראל היום)

השר לביטחון לאומי הפר שוב את הנחיות המשטרה ואת הסטטוס-קוו בהר, בצעד שעלול לייצר מתיחות בינלאומית • בן גביר דחף בשבועות האחרונים לקידום פיילוט להכנסת סידורים וטלית להר, אך הדבר לא קיבל את אישור המפכ"ל (ישראל היום)

מחקר שעקב אחר יותר מ-11 אלף מבוגרים קושר בין חשיפה לאור מעומעם בזמן השינה לבין עיבוי דפנות הלב וירידה ביעילות התכווצותו • החוקרים מסבירים כי אור סביבתי משבש את השעון הביולוגי והפרשת המלטונין, ומדגישים: "מדובר בגורם סיכון שקל לשנות" (ישראל היום)

מגמת נוסטלגיה בפלטפורמות ברחבי העולם • קלאסיקות קולנועיות לצד סרט אימה שנחשב לפולחן משגשגים מחדש בטבלאות הרייטינג (ישראל היום)

במשך 2,700 שנה איש לא בנה מעליו דבר, ולכן שרד כמעט בשלמותו • אבל בעשורים האחרונים האתר מימי בית ראשון נותר מגודר ונסתר מעין הציבור • מה חשפו בו הארכיאולוגים, ומה הולך לקרות בו עכשיו בלב אחד היישובים בשומרון (ישראל היום)

המלך מוחמד השישי מינה לתפקיד את פאטמה א-זהרא אל-מנסורי, עורכת דין בת 50 וראש עיריית מרקש. ראש הקהילה היהודית בעיר מספר על הקשר הקרוב עמה ומעריך: "היא לא תסבול את האיסלאמיסטים" (בחדרי חרדים)

תחקיר חושף כי ז'ורדן ברדלה טען לכאורה בעבר כי "הבנקים בבעלות יהודים" וכי "היהודי חייב לשלוט בעמים ולשדוד אותם". בעוד בשמאל דורשים את התפטרותו, מרין לה פן מתייצבת לצדו לקראת הבחירות לנשיאות וטוענת כי מדובר בתעלול מלוכלך (בחדרי חרדים)

זוהראן ממדאני הציג תקציב של 29 מיליון דולר למאבק בפשעי שנאה ומיגון בתי כנסת, אך הדוח בן 35 העמודים מתעלם לחלוטין מישראל, מעזה ומהמחאות. המהלך סופג ביקורת חריפה, ימים ספורים לאחר העימות החזיתי עם נתניהו באו"ם. (בחדרי חרדים)

גיא קפולניק, בן 46, שהתגורר בלוס אנג'לס, נהרג בהתרסקות מטוס קל יחד עם טיילור לאסקה, בת 33. קפולניק, בוגר ניסן נתיב ובעל תואר מהטכניון, שילב לאורך חייו בין משחק, ים ותעופה (בחדרי חרדים)

סקר ערוץ 16 שפורסם הערב מעניק 53 מנדטים לגוש הקואליציה, 51 לגוש האופוזיציה ו-12 למפלגות הערביות. ישיר היא המפלגה הגדולה עם 21 מנדטים, הליכוד עם 19 וביחד עם 14 (בחדרי חרדים)

לאחר ימים של חרדה ומאמצים מול הממשל המקומי, שני מסוקים פינו הערב את הקבוצה מחבל תיגראי למקום מבטחים. מחר הם צפויים לנחות בישראל ולשוב למשפחותיהם (בחדרי חרדים)