לא נולד הבעל במציאות שיכול להתאים בצורה מושלמת לאותה תמונה מדויקת ודמיונית שיש לך (ערוץ 7)

עייפות בהיריון היא ללא ספק תופעת לוואי שנשמעת כקונספט משונה – למה דווקא כשהגוף שלך עובד שעות נוספות, הוא מתעקש שצריך לישון? איך נשרוד את העייפות הזו ונמצא את הדרך לתפקד ביומיום? (הריון ולידה) (כיכר השבת)

כולנו רוצים לגדל ילדים עצמאיים שיצליחו להתמודד בכוחות עצמם עם אתגרים קטנים כגדולים, שישדרו תחושת ביטחון ויוכלו לשחרר אותנו מתפקיד ה"משרתים האישיים" שלהם. אבל לפעמים הדרך לעצמאות נראית כמו מסע בין קצוות: מצד אחד, הילד שרוצה עזרה בכל דבר קטן ומפחד לנסות לבד, ומצד שני – הקטנטן שמרגיש מספיק לבד כדי להכין לבד ארוחת צהריים | איך מוצאים את האיזון? איך נותנים לילד כלים לעצמאות אמיתית בלי לאבד שליטה? (הורות, מאמע, נשים, משפחה) (כיכר השבת)

"את לא מבינה כבר כמה פגישות עברתי ואני מרגישה שאף אחד לא מתאים לי…" אמרה לאה "למה? את יכולה לתת לי דוגמא למישהו שהיה יחסית מתאים ובכל זאת לא הסתדר?" שאלתי (כיכר השבת)

השיעור יתקיים בבית משפחת גביזון בנוף איילון, ויעסוק בהכנה לחיי זוגיות על פי פרשת השבוע ומקורות החסידות. ניתן לצפות גם דרך הזום (ערוץ 7)

בשיעור לפרשת נח מלמד הרב יוסף יצחק ג'ייקובסון מסר על-זמני שנוגע לכל אחד מאיתנו: היכולת למצוא תקווה בתוך רגעים קשים וחשוכים ביותר • בשיעור נגלה איך חורבן הופך ליסוד להתחדשות ואיך כל אחד מאיתנו יכול למצוא כוח עצום לשקם את עצמו - ולהמציא את חייו מחדש (חרדים 10 בית ומשפחה)

איך לזהות את הכוחות האמיתיים שלנו? הרב יואב  אקריש חושף את הסוד העמוק שעומד מאחורי הקושי שלנו להאמין בכוחות הפנימיים שלנו • דרך סיפור מרגש על אדם שחיפש את דרכו, וחיבור מפתיע לפרשת נח, נגלה משהו מדהים על עצמנו  (חרדים 10 בית ומשפחה)

למה נח זוכה לשבחים הגדולים בכל התנ"ך? מדוע בכל זאת דורשים אותו לגנאי? ומה הייתה המטרה בהצעת התורה לאומות העולם?! • הרב שניאור אשכנזי בשיעור לפרשת נח (חרדים 10 בית ומשפחה)

מעניין איך נגיב אם אחד מהילדים שלנו יידרס ח"ו, דם רב ניגר מפניו שהושחתו, גופו שרוע על הכביש והוא מתבוסס בדמו. איך היינו מגיבים? היינו מדברים איתו על אמונה?! אומרים לו עכשיו שהכל משמים? ברור שלא! היינו מזמינים אמבולנס, שיטיס אותו לבית חולים. זה לא הזמן לדבר על אמונה, זה רגע של מלחמה על החיים, במלחמה מנצחים ורק אחר כך מקיימים ועדת חקירה (מגזין) (כיכר השבת)

הגיע הרגע. אני זוכר שדפקתי בביישנות בדלת הדירה של דוד הבחורה בה התקיימה הפגישה. הכול היה נפלא. היא הייתה בחורה חכמה, מבריקה, יודעת להקשיב ולכבד, אבל... לא אהבתי את המראה שלה | סיפור עם מוסר השכל חשוב מהיועץ מרדכי רוט (מגזין כיכר) (כיכר השבת)

"מי עוד מרגיש כמו קקטוס אחרי יום עבודה מול המחשב? הגב תפוס, הצוואר נוקשה והעיניים דבוקות למסך- אבל אל תדאגו, יש פתרון! אנחנו הולכים להפוך את שולחן העבודה שלכם לאזור אימונים אישי, בלי צורך במנוי יקר לחדר כושר | מוכנים להפוך את שגרת העבודה שלכם ליותר בריאה וכיפית? (אימון אישי) (כיכר השבת)

השינוי של יואב ואפרת לא הגיע מתוך דרישת השתנות מצדו של האחר אלא מתוך מתן כבוד ללבו של בן הזוג. במקום ללחוץ אחד על השנייה הם למדו לגלות הבנה וחמלה The post איך מייצרים שינוי אמיתי בזוגיות? תלמדו מיואב ואפרת appeared first on סרוגים. (סרוגים)

"בכל פעם שהילדים מתחילים לריב, אני מוצאת את עצמי במצב של שופטת עליונה, פסיכולוגית דחופה ובלשית חוקרת, והכול במשרה אחת". רגע אני מאזינה ב"קשב רב" בין השניים, וברגע הבא אני מתחקרת עם מבט חודר של "מי התחיל". הבעיה? אף אחד אף פעם לא מודה, ואני נשארת עם הפירורים של מה שנשאר מהשקט בבית"- כך תפתרו מריבות בין אחים (הורות, מאמע, נשים) (כיכר השבת)

עיצוב חדר ילדים הוא תמיד הרפתקה, אבל כשמדובר בילד עם הפרעת קשב וריכוז, מספר שיקולים יכולים לסייע בטיפוח סביבה שבה יחושו בנוח ויוציאו אנרגיה חיובית. ילדים עם ADHD נהנים לרוב מחדרים מאורגנים, המציעים גירויים חושיים ואלמנטים המאפשרים להם לבטא את היצירתיות הטבעית שלהם- קבלו השראה (עיצוב, יופי, מאמע, נשים) (כיכר השבת)

"ככל שתתגבר חווית התודה בנפש, היא תאיר רבדים בסיסיים העומדים בתשתית הקשר הזוגי. לעומת זאת, כשיש התחשבנות, גם אם היא רק בחוויה פנימית נסתרת בנפש, תמיד תרגישו חסרים בקשר" The post תתחברו בחזרה לפשטות הקשר appeared first on סרוגים. (סרוגים)

כשהיינו קטנים חשבנו שלקבל מתנה נחשקת או להתחבר לחבר מסוים זה עניין מורכב, אבל כשנכנסנו לעולם המפתיע של השידוכים- התחלנו להבין מהו אתגר ופתאום המושג "ילדים קטנים בעיות קטנות, ילדים גדולים בעיות גדולות"- התחיל לקבל משמעות וצורה. אם עד עתה חשבנו שהדרך לשידוך ברורה וסלולה, כעת התברר לנו שבין ה"פגישות" וה"בירורים" מתחבאים מכשולים שלא היו מביישים מרוץ מכשולים  (זוגיות) (כיכר השבת)

"כל פעם שאני ממלא את הרצונות שלה היא רוצה עוד ועוד ועוד…היא לא שבעה ולא מרוצה אף פעם!!!" - נשמע לכם מוכר? איך פותרים קשיים כאלו בזוגיות? (זוגיות) (כיכר השבת)

מיזם חדש של משפחות נופלים: שידוך גברים מתאימים לאלמנות המלחמה שמעוניינות להתחיל מחדש ולהקים שוב את הבית (ערוץ 7)

אם חשבת שאיפור הוא פשוט, כדאי לדעת שישנן טעויות שעלולות להוריד אותנו ממסלול האופנה ולהעביר אותנו היישר לאודישן לקומדיה. אז אם יצא לך לצאת מהבית עם גבות שמזכירות נשרים או עם סומק שמזכיר ליצן רפואי, את לא לבד! בואי נעבור יחד על השגיאות הנפוצות, ונלמד איך להימנע ממראה שיגרום לאנשים לשאול אם יש לנו אירוע קומדיה? (מאמע, נשים, יופי) (כיכר השבת)

רגע לפני שעת השינה, כשהבית אמור להיות שקט ורגוע, מתחיל המרתון: הילד מתעקש לשאול שאלות פילוסופיות, להתנסות בתרגילי התעמלות חדשים או לדון בתפריט הארוחה הבאה. אחרי שהשירים והסיפורים לא עוזרים, אתם מוצאים את עצמכם שוקלים את הפתרון המפתיע - מלטונין. אבל האם זה באמת הכרטיס לשינה המתוקה? (מאמע, נשים, הורות) (כיכר השבת)

לוחמי צה"ל השמידו מתקן אסטרטגי תת קרקעי של ארגון הטרור חיזבאללה בוארך של קילומטר וחצי, באמצעות 400 טון של חומר נפץ. הפעילות התבצעה יחד עם גדוד השריון 77, גדחה"ן 8219, יחידת יהל"ם והשב"כ | צפו (כיפה)

סיפור גן עדן, הידוע לכולנו מספר בראשית, טומן בתוכו לקחים עמוקים. בריאת האדם והאישה, חטא עץ הדעת, ופיתוי הנחש מהווים אבן יסוד להבנת הטבע האנושי ויחסו לאמת ולשקר. בעוד הבריאה בוצעה בשלמות ובדיוק אלוהי, התערבותו של הנחש מביאה לזיהוי הכוחות הפועלים בעולם — כולל כוחות השקר וההטעיה (כיפה)

מדוע הריקוד שלנו השנה הוא לא רק מותר, אלא הכרחי לחיזוק העם והפרט? • הרב יוסף יצחק ג'ייקובסון עוסק במשמעות העמוקה של שמחת תורה תשפ"ה, מסביר כיצד דווקא ברגעים הקשים ביותר, השמחה והריקוד בשמחת תורה מגלים כוח אדיר ומפתיע - ומראה כיצד האחדות והשמחה של שמחת תורה הן המפתח להתגברות על אתגרים לאומיים ואישיים   (חרדים 10 בית ומשפחה)

שנה למלחמה: איך נרקוד השנה בשמחת תורה אחרי האסון הנורא בשנה שעברה? • הרב שניאור אשכנזי בהרצאה מיוחדת ומחזקת לקראת החג (חרדים 10 בית ומשפחה)

חגי לובר מציע דרך אופטימית ומקבילה לתהליכים חיוביים שאנחנו אולי מפספסים - גם בעולם הדייטים וגם כחברה (ערוץ 7)

בצילומי החזה שנערכו לו התגלה כי הוא סובל מדימום ריאתי קשה ומסוכן • התברר: החל לעשן סיגריה אלקטרונית עם חבריו, מה שגרם לו נזקים קשים בריאות • אושפז במשך כמה ימים, התאושש ושוחרר לביתו (חרדים 10 בית ומשפחה)

איך מתמודדים עם האתגרים של ארוחות חג עמוסות, במיוחד עם ילדים סוערים? שימת לב לחמש נקודות קצרות וקולעות תעזור לכם לשמור על אווירת חג משפחתית ונעימה | טור מיוחד (חינוך ילדים) (כיכר השבת)

איך להטוטים של חכמי ישראל מבטאים חיים מלאי משמעות ושמחה - ואיך גם אתם יכולים ליישם זאת בחייכם?! • הסוד הנסתר מאחורי הלהטוטנות בבית המקדש, איך לאזן בין רוחניות לגשמיות, והדרך של חז"ל למציאת שמחה אמיתית בכל מצב • הרב ג'ייקובסון בשיעור מעורר השראה, על פי ביאורו של הרבי מליובאוויטש (חרדים 10 בית ומשפחה)

גם אתם מרגישים לפעמים שאין לכם על מי להישען? שאתם לבד מול כל הקשיים והאתגרים של החיים? •  בשיעור מרתק לחג הסוכות, הרב יואב אקריש חושף את הסוד העמוק של הסוכה - המגן הנצחי שתמיד נמצא מאחורינו • דרך סיפורים ותובנות, נגלה איך הסוכה מלמדת אותנו לחיות חיים של ביטחון אמיתי (חרדים 10 בית ומשפחה)

השבוע עם ישראל יצא לרחובות לשבוע הכי שמח בשנה היהודית - שמחת בית השואבה • וכל אחד שואל: מה קרה? מה השמחה הזו? • הרב שניאור אשכנזי בשיעור על חג הסוכות (חרדים 10 בית ומשפחה)